Đỉnh cao của nội lực: im lặng thay vì ồn ào, hành động thay vì phản ứng, giữ bình yên để đi xa hơn người chỉ mải chạy nhanh.
- Chương I – Người hiểu đời thì không phản ứng
Cuốn sách được xây dựng như một hành trình
trưởng thành của nội tâm,
đi từ nhận thức → điều phục → an định:
- Chương II – Người hiểu mình thì không dao động
- Chương III – Giận dữ là mất
- Chương IV – Chịu thiệt là phúc
- Chương V – Tâm thái điềm tĩnh
Học cách đứng lại một nhịp, quan sát, hiểu sâu, để không biến mỗi va chạm nhỏ thành một cơn giông lớn.
Tìm điểm tựa bên trong, chữa lành sự bất an, và thoát khỏi việc sống dựa vào lời khen chê của người đời.
Khi ta thắng trong lời qua tiếng lại, ta thường thua chính mình. Chương này chỉ ra cái giá thật của cơn giận.
Sức mạnh của sự bao dung, nhường một bước để lòng rộng thêm một khoảng. Người biết đại cục luôn kiên nhẫn đến kỳ lạ.
Đỉnh cao của nội lực: im lặng thay vì ồn ào, hành động thay vì phản ứng, giữ bình yên để đi xa hơn người chỉ mải chạy nhanh.